O teu Treino Online
Sintomas de quem nao treina
Cansado
Sem autoestima
Sem força
Desmotivado
João Lima, professor na Associação Desportiva e Cultural de Taiki-Budô. Mestre em Educação Física e Desporto, com projetos desde 2012 na área desportiva. Tem na sua responsabilidade impactar centenas de jovens e adultos no que refere ao bem Estar Físico e mental.
Benefícios da Atividade Física
Alivia a ansiedade
aumenta a força
mais energia
MAnutenção do peso
Melhora a autoestima
aumenta a vitalidade
reduz dores corporais
Aumenta densidade ossea
O Teu Treino OnLine
Não fiques parado em casa sem saber o que fazer. Agora é possível teres acesso a treinos em casa e ainda acompanhados por um ebook de 44 receitas saudáveis!
3 Treinos Gratuito
em casa
- 1 Semana
- 3 Treinos
- Videos
- Fácil execução
- Bónus 7 receitas saudáveis
29,99€
Pack Completo
- 8 Semanas
- 24 treinos em casa
- Lingua Portuguesa
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“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”