Receitas Saudáveis

João Lima, professor na Associação Desportiva e Cultural de Taiki-Budô. Mestre em Educação Física e Desporto, com projetos desde 2012 na área desportiva. Tem na sua responsabilidade impactar centenas de jovens e adultos no que refere ao bem Estar Físico e mental. 

Benefícios da Alimentação Saudável

Mais energia

melhora concentração

melhora rendimento físico

MAnutenção do peso

previne doenças infecciosas

aumenta a vitalidade

promove o crescimento e renovação dos tecidos

melhora o sono

44 receitas saudáveis

Neste ebook vais ter acesso a 44 receitas saudáveis desde sopas, vegetariano, carne, peixe e sobremesas

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7 receitas

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44 receitas

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.